infj有深深的困苦于我的精神为什么没人明白，他们不是渴望被理解，而是他们的养分立足于内心所想与现实能够调和。

而现实是基本没几个infj生活在与自己思想相匹配的环境。

infj是完美主义，精神上有自己的一套完美主义理论。所以当外界与infj想法不同，他们就会感到苦痛，且他们无法阻止自己不去思考让自己痛苦的事情，无法说服自己去接受不愿意的。就像你现在无法阻止自己现在不去想象一头粉色小象。而这样的事情在infj这里，一直发生。

以上Infj的第一种精神内耗。Infj想追寻自己的桃花源，而现实却是另一种模样，好像人人都在追名逐利，巨大的现实与精神的割裂，导致他们的痛苦与孤独。

又Infj极度擅长提炼，提炼一些抽像定义。这将会衍生出infj第二个内耗点。

说infj感情丰沛也对，无情也对，正义也好，邪恶也对。很多时候infj可能也会惊讶于为什么我可以做出这样的事情，甚至伤害到别人。千人前面自己也搞不懂自己。

这是因为infj会把接触的人事物逐渐提炼成一个个抽象的定义，他们忠于自己的定义。不需要特定的人，只需要你是符合我心中的定义的。当然最好找到的就是集多个定义于一身的人，如果找不到就会主动在内心划分，这个人符合少年气，那个人文艺气息，会对身边人进行清晰的定义划分，准确说，主动选择了符合定义的人成为身边人。但你如果不再符合infj的定义，infj可能就在内心将你划走。

如果自己内心的定义与现实道义向左，那么他们就会在内心纠结内耗。这个时候的infj会做出什么选择都有可能，他们不是漂浮在水面上的浮萍，他们是扎根在水里的水草，看上去随水波漂浮，其实有根（自己抽象出来的定义）。

infj自身拥有极大的能量，善恶就在一念之间，这个不确定因素在于 infj归化出来的定义。

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