科普丨MBTI的深度解析丨了解什么是MBTI

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1921年,荣格出版了《心理类型》。他将性格态度分为两类:外向型和内向型。荣格认为,外向的人的心理能量是外向的,关注对象,对周围环境和事物感兴趣,具有良好的社会适应能力;相反,内向的人将自己的心理能量指向内部,对外部事物不感兴趣,但更关心自己的内心世界,更难以适应环境和周围社会。基于这两种态度,荣格区分了四种功能类型:思维和情感、感觉和直觉。两种态度类型和四种功能类型组合成八种不同的性格类型:外向思维型、外向感觉型、外向感受型、外向直觉型、内向思维型、内向情感型、内向感觉型和内向直觉型。荣格指出,这八种类型只代表极端情况。事实上,每个人都会表现出一种支配型人格,而第二和第三种人格类型在他身上并不占支配地位。

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Myers-Briggs人格类型指数(MBTI)基于瑞士心理学家荣格分类的八种类型,并扩展为四个维度。每个维度分为两个方面,即:外向(E)-内向(I)感觉(S)-直觉(N)思维(T)-情感(F)判断(J)-感知(P)。

四个维度就像四把尺子。每个人的性格都取决于尺子的某一点。这一点接近终点,这意味着个人在任何方面都有偏好。例如,在第一维度中,当一个人的性格接近外向端时,他或她倾向于外向,并且越接近端点,偏好越强。

需要注意的是,对MBTI人群测量结果的分析表明,在每个维度上具有两种特征的人数并非一半。

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MBTI四个维度的解读:

内外倾(EI)维度:我们与世界互动的方式。

外向型E:注意你如何影响外部环境,将你的精神能量和注意力集中在外部世界和与他人的交流上,并热衷于聚会、讨论、聊天等。当面对事务时,外向型人会说:“让我们讨论一下吧。”(将交易指向外部环境);在人际交往中,内向者往往会主动与他人交流,表现出热情和开放。

内向型I:关注外部环境变化对自己的影响,将你的心理能量和注意力集中在内部世界上,关注自己的内部体验,更愿意独立思考和看书,避免成为注意力的中心,多倾听而不是交谈等。当面对事务时,内向型人会说:“让我想想吧。“(把交易指向自己)。在人际交往中,内向的人被动地等待,有时甚至避免人际交往。

感官直觉(SN)维度:我们获取信息的主要方式

感官S:关注感官所获得的具体信息,即关注所看到、听到、闻到、尝到和触摸到的东西,更关注细节,喜欢描述,喜欢使用和思考已知的技能。面对一只小白兔,感觉型的人会说:“这只兔子是白色的,眼睛是红色的,耳朵是直的,毛摸起来光滑细腻。”有感觉的人经常说:“告诉我们细节。”

直觉N:关注事物的整体发展和变化趋势,即关注灵感、预测和建议,重视推理,重视想象力和独创性,喜欢学习新技能,但容易感到厌烦,喜欢使用隐喻,跳出来展示事实等。当面对白兔时,直觉的人会说,“它很聪明,很耀眼,就像一个精灵。”直觉的人经常说,“谈谈你的感受。”。

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思维和感觉维度(TF):我们的分析和思考方式

思维T:重视事物之间的逻辑关系,喜欢通过客观分析做出决策和评价,重视理性、客观性、公平性等。在分析问题时,思维者会问:“它是否合乎逻辑?它是否公平?”当学生在课堂上被老师批评时,一个有思想的人会说:“如果你在课堂上不讲话,老师不会批评你。”

情感F:关注自己和他人的感受,以价值观作为判断标准,具有同情心、善良、和谐和理解力,并考虑行为对他人感受的影响。当分析问题时,情绪型的人会问:“有人会受伤吗?这是不是不人道?”情绪型的人会说:“这么多人批评你,这有点不人道。

判断和感知(JP)维度:我们的做事方式

判断J:喜欢制定计划和决策,愿意管理和控制,希望生活有序,注重结果(要点

这是关于完成任务)、有条理、有秩序、尊重时限、喜欢做决定等。当做具体的事情时,判断者会说:“让我们制定一个计划。”面对具体的工作,判断者通常会按时完成任务;

感知P:灵活,尝试理解和适应环境,倾向于留出空间,喜欢宽松自由的生活方式,重视过程,随着信息的变化不断调整目标,喜欢有多种选择。当做具体的事情时,感性的人会说:“等着瞧。我们稍后再谈。”面对具体的工作,感性的往往会延迟工作周期,需要督促完成。

四个维度中的每一个都有两个方面,总共形成了2×2×2=16种人格类型。

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